1日がかりの移動:バンコク⇨カンボジア

数日前、バンコクからカンボジアのシェムリアップという町へやってきた。ここは、かの有名なアンコールワットに程近い町。もちろん私達の目的もアンコールワットを訪れること。

バンコクからシェムリアップまでの移動は電車やトゥクトゥク、バスを乗り継ぎ、合計で13時間！長い道のりだった。疲れと引き換えに、移動にかかるお金は大分安く済ませることができた：）

バンコクからシェムリアップまでの道のりはこんな感じ。

バンコク発の電車。まずは、バンコクのフアランポーン駅からタイ側の国境の町アランヤプラテートまでの電車に乗る。毎日2本（5：55発、13：05発）電車がでているが、同日中にシェムリアップまで到着するには5：55発の電車に乗らないといけない。私たちが電車に乗った日は土曜日、且つタイの女王様の誕生日の連休の始まりだったらしく電車は超混雑！

カンボジアへの電車

出発ぎりぎりに到着してしまった私たちは、3時間ほど立ちっぱなしでの移動となってしまった足は棒状態！3時間程経った頃に、優しいタイ人の男性が席を譲ってくれて、やっと足を休めることができた。ありがたい！

アランヤプラテートまでの乗車時間は5時間半～6時間。電車からの眺めも結構良いし、座席の座り心地もまあ許容範囲。座席さえ確保できればそれなりに快適な移動となる。移動日には週末や休日を避け、時間に余裕をもって駅に行き席を確保することをお薦めする。

駅から国境へ。終点のアランヤプラテート駅に到着したら、駅から国境までトゥクトゥクに乗る。駅から国境までは６ｋｍ程離れていて、恐らく旅行者としての移動手段はトゥクトゥクに限られるようだ。

ネットではトゥクトゥクの相場は60～100バーツとのことだったが、意外と簡単に50バーツで交渉成立。電車の中で会ったイギリス人とトゥクトゥクを一緒にシェアしたためそこでもお金をセーブ！

カンボジアの国境

国境越え。トゥクトゥクから降りたら500メートル程歩いて国境まで行く。ここで注意が必要。トゥクトゥクから降りる場所に、そこでビザを取得させようとするタイ人達がいるが、その人たちは無視して良い。カンボジアのビザはタイ出国手続きが終わった後に正式な場所がある。

国境越えのプロセスとしては、まずタイの出国手続きがあり、その後カンボジア入国のためにビザを取得（ビザは＄２０＋100バーツ。なぜか＋100バーツの手数料のようなものが取られているが、ここはバーツのみで払うよりもUS$で支払った方がお得のよう）、最後にカンボジアの入国審査といった感じ。難しいことは何もないが、ビザ取得の際に証明写真が必要なので持参するのを忘れないように。

新しく舗装したカンボジアの6号

シェムリアップへ。カンボジアへの入国審査が終わった後、無料のシャトルバスに数分乗り、バスやタクシーなどの乗り場（ターミナルのような場所）へ移動する。シェムリアップまでの交通手段は大型バス、ミニバン、タクシーがある。私たちは一番安い大型バスに乗った。

シェムリアップまでは車で3時間くらいだが、一番安い大型バスでも＄９する。タイの5時間半の電車が120円だったことを考えると割高感がある…大型バスは一応出発時間が決まっているようだが、どうやら満席になるのを待ってから出発しているようで、出発は30分ほど遅れた。

ミニバンだったら恐らく10人乗りくらいだと思うので、早く出発したい人はミニバンを選んだ方が良いかもしれない。料金も＄１０なので大型バスと＄１しか変わらない。

知り合いやネットからの情報によると、数年前まではカンボジアの国境からシェムリアップまでの道は舗装されていないでこぼこ道だったため地上での移動は大変だったようだ。でも今では道路が舗装されており、全く不便を感じなかった。

こんな感じで、移動自体にかかったお金はたった1,000円弱（ビザは含まず）。時間がある旅行だったら地上移動でも全然アリだと思う。

ちなみにバンコクから国境までは電車以外にバスという手段もある。バスだと大体４－５時間で電車よりも時間が少しセーブできる。料金は150－200バーツくらい。ネットからの情報によると、バンコク市内のローカルの小さな旅行会社などでプライベートバスのチケットを買う場合はぼられるようなので、国が運営しているバスに乗るようにしなければならないとのこと。

シェムリアップに到着した第一印象は、バックパッカーのパラダイス！安いレストランやバー、お店などが立ち並んでいてとても楽しそうな雰囲気♪ここは気に入ったかも！

大好き！タイアイスティー♫

タイアイスティーのシェーク

私の大大大好きなドリンク: タイアイスティー！！

知っている人もいると思うけど、タイアイスティーはタイの紅茶にコンデンスミルクを入れて作った、見た目がオレンジ色のミルクティー。

アメリカに住んでいた頃には、タイレストランに行ったら絶対頼んでいた。でも日本のタイレストランでは見かけたことがなく、ここ最近は存在を忘れる位長い間飲んでいなかったのだ。なんで日本にはないのかは不明…絶対売れるはずなのに。誰か知っていたら教えて！

ま、それは置いといて、そんなタイアイスティーを今回は本場のタイで久しぶりに飲めて大満足o(^▽^)oやっぱりめっちゃうまい！！

普通のタイアイスティーはもちろんのこと、今回はタイアイスティーシェークと、タピオカタイアイスティーという新ドリンクを発見！

タイアイスティーシェークはお店ではシェークという名前が付いていたけど、スムージーと言った方が的確かも。要はタイアイスティーと氷をシェーカーでブレンドしている。激ウマで、暑いタイなんかにいたら毎日飲みたいくらい！

タピオカタイアイスティーは、台湾発のタピオカミルクティー(バブルティーとも呼ばれていて大き目のブラックタピオカがミルクティーの中にどっさり入っていて、太いストローで飲むドリンク)とタイアイスティーのコンビネーション☆タピオカミルクティーも私の大好きなドリンクの１つなので、この２つが合わさったら、もー最強！

日本でも最近はタピオカミルクティーを売っているお店やカフェもあって何度か試してみたことがあるけど、価格が高めな上、タピオカの量が少なく、弾力なしなふにゃふにゃなタピオカのことが多いのが残念。。。

近々日本でも美味しいタイアイスティーと、タピオカミルクティーが飲めるようになるといいな～！！！

大満足の私♪

予防接種について

赤十字のトラベルクリニック

一昨日と昨日は2日連続でスネークファームに行ってきた。と言ってもスネーク（蛇）を見に行った訳ではなく、予防接種を受けに行ったのだ。行った病院は赤十字病院のトラベルクリニックで、病院の裏にはスネークファームがあり、一つの観光スポットにもなっているようだ。

タイで予防接種って大丈夫？と思うかもしれないけど、赤十字ということで信頼もできるし、実はタイやインドは先進国と同じくらい医療が進んでいて、先進国からのメディカルツーリズム（＝医療を受けるために他の国を訪れること）が盛んな国としても知られている。

ワクチン3種類

 予防接種を受けることは長期旅行の準備として重要なステップ。でも日本で受けると金額がとても高い！1種類の予防接種を受けるくらいなら良いが、私たちのように世界一周するため何種類もの予防接種を一度に受けようとするとビックリするくらい高くなってしまうのだ。私たちが受けた予防接種を全て日本で受けたとしたら一人当たりなんと約7万円かかるようだが、タイで実際にかかった金額は一人当たり5,200バーツ（＝約13,000円）と格安！（下記は日本とタイの予防接種の金額を比較した表）

為替レート: 1円 = 2.484バーツ

	日本(円)	タイ (バーツ)	タイ(円)
Ａ型肝炎	8,400	1,400	3,478
黄熱病	7,700	900	2,236
腸チフス	11,550	305	758
破傷風/ポリオ/ジフテリア/百日咳　4種混合	6,400	700	1,739
髄膜炎	14,000	1,200	2,981
麻疹/風疹/おたふく風邪 3種混合	13,650	250	621
日本脳炎	7350	450	1,118
合計	69,050	5,205	12,930

どの予防接種が必要かどうかは、行く国やエリア、滞在期間、過去の予防接種経験によって変わってくる。子供の頃などに既にかかっている病気であれば予防接種を受ける必要はないことになる。でも、例えばポリオのように子供の頃に予防接種を受けたものであっても、旅行の際は再度受けることが推奨されているものもある。英語であればCDCや WHO、日本語だったら感染症研究所センターのウェブサイトを参考にすると良い。

注射を打たれた箇所

ワクチンによっては、長期に効果を持続させるために2－3回に分けて注射を打たなければいけないものもある。私たちが今回受けたワクチンの中で、A型脳炎は6ヶ月～1年後、日本脳炎は3ヶ月～1年後に2回目を受けることで長期に持続するよう。でも1回目を受けていれば少なくとも1年間は有効なので、今回の旅行中は大丈夫ということになる。また、麻疹/風疹/おたふく風邪3種混合ワクチンに関しては、1ヵ月後に2回目を受けないといけないようだが、こちらはそもそも予防接種が必要なかったもの・・・（私は子供の頃に風疹とおたふく風邪に既にかかったことがあり、麻疹はかかったことはないが予防接種を受けている）なので、2回目は受けないことにする。旅行前にわざわざ母親にどの病気にかかったことがあるのか、どの予防接種を受けたことがあるのかをちゃんと確認していたのに、実際に病院に行く前に内容を確認するのを忘れてしまい、更に病院で英語で病名がかかれているために何が何だか分からなくなってしまったため、余計な予防接種を受けてしまった。うーーー（泣）しょーがない！

タイで予防接種を受ける時は、予防接種が必要な病名の英語をしっかり調べて、当日はメモを持参するのがベスト。

病院で予防接種を受ける時のプロセスは、写真付きで丁寧に説明してある他の世界一周旅行をしているカップルのブログを見つけたので、事前に読んでおくと当日おどおどせずに済むかも。

1日に打てる予防接種は多くて4本とのこと。私たちは1日目に4本（右腕、左腕に2本ずつ）、2日目に３本の予防接種を打った。1日目は思っていたよりも注射が痛くなかったので2日目は余裕で臨んだのだが、2日目の方がすごーく痛い（><)　注射の後は1～２日程度は腕が痛くなるので安静にすることをお勧めする。

病院のすぐ裏にあるスネークファーム

病院のすぐ裏にあるスネークファーム

あ、最後に、病院は12～13時はランチタイムのため閉まってしまうので、その時間は避けて行くと良い。私たちは12時少し前に到着したため、受付した後13時まで待たなければいけなかったので。

で、病院の裏にあるスネークファームだけど、入場料は200バーツ。蛇を見るのに200バーツか～と結局、中には入らず。。。私たちって相当ケチ！？

 マラリアについても色々調べたけど、その話は次回に。

バンコクに到着

出発前の成田は突然の大雨！悪天候のため飛行機が２時間遅れた。飛行機に乗ってからの離陸に時間がかかったものの、飛行機の中で映画を見始めたため、イライラすることなく時間が過ごせた。飛行機にパーソナルテレビがついているのが普通の時代になったことがありがたい！

バンコクの空港に無事到着し、空港からバンコク市内までは電車で移動。空港からの移動には、他にタクシーやエアポートリムジンなどがあるが、電車が最も安いようだ。

その後、タイ好きの友達が便利な場所として教えてくれたシーロム(Silom)というエリアでホステルを探して、結構きれいで部屋が広々としたホステルを見つけたので、そこに宿泊することに決めた。地下鉄の駅からすぐで、部屋にエアコンもついているしWi-fiもあるので快適に過ごせそう。

日本にいる間は旅行が近づいてきても実感が湧かなかったけど、タイに到着してやっと旅が始まったんだな～と実感。アドベンチャーの始まりだー！！さて、明日はスネークファームに行って来ます。

到着後のお疲れの乾杯！